ESTUDO BÍBLICO

CONDIÇÕES  PARA  AS  BÊNÇÃOS  DIVINAS

Texto Bíblico: Salmo 34

Senhor, um provedor e Libertador

    1, Um salmo de Davi, quando se fingiu de louco diante de Abimeleque, que o expulsou. E, assim pôde escapar. Bendirei o SENHOR em toda circunstância, seu louvor estará sempre em meus lábios.

    2, Eu me gloriarei no SENHOR; que todos os humildes e oprimidos ouçam e se alegrem.

    3, Proclamem a majestade do SENHOR comigo, e todos a uma voz, exaltemos o seu Nome.

    4, Busquei o SENHOR e ele me respondeu, e dos meus temores todos me livrou.

    5, Contemplai-o e sereis iluminados de felicidade; vossos rostos jamais experimentarão a decepção.

    6, Clamou este pobre homem, e o SENHOR o atendeu; e o libertou de todas as suas tribulações.

    7, O Anjo do SENHOR acampa-se ao redor dos que o temem, e os liberta.

    8, Provai e vede como o SENHOR é bom. Como é feliz o homem que nele se abriga!

    9, Temei ao SENHOR, vós os seus santos, pois nada falta aos que o temem.

    10, Os leões podem sofrer de fome, mas para os que buscam o SENHOR nada lhes faltará.

    11, Filhos vinde e escutai-me; eu vos ensinarei o temor do SENHOR.

    12, Quem de vós quer ter prazer na vida, e deseja longos dias para viver em felicidade?

    13, Guarda tua língua do mal e teus lábios de falarem falsamente.

    14, Aparta-te do mal, e pratica o bem; busca a paz e empenha-te por conquistá-la.

    15, Os olhos do SENHOR contemplam os justos, e seus ouvidos estão atentos ao seu clamor por socorro.

    16, A face do SENHOR está contra os que praticam o mal, para da terra apagar qualquer lembrança deles.

    17, Suplicam os justos, e o SENHOR os ouve e os liberta de todas as suas aflições.

    18, Perto está o SENHOR dos que têm o coração quebrantado, e salva os de espírito abatido.

    19, O justo enfrenta muitas adversidades, mas de todas elas o SENHOR o liberta.

    20, O SENHOR preserva-lhe todo o ser, nenhum osso sequer é quebrado.

    21, Os ímpios serão destruídos por sua própria maldade, e os que odeiam os justos serão condenados.

    22, O SENHOR resgata a vida dos seus servos; todos os que nele buscarem refúgio serão absolvidos.

INTRODUÇÃO

                Este é um salmo de gratidão pelo livramento milagroso de Davi das mãos de Aquis, cujo título monárquico era Abimeleque, rei de Gate, e que significa “pai e rei”.

O salmo é um acróstico, cujos versículos (menos o último) começam com as letras sucessivas do alfabeto hebraico (que aqui aparecem antes do início dos versículos), excetuando-se waw ou vav.

Passados mais de mil anos, o apóstolo Pedro faz menção deste salmo em suas orientações à Igreja do Senhor (1Pe 2 e 3)

                As palavras do salmista (11-12), dão-nos a convicção que este salmo é um Masquil, um salmo didático:  “...Vinde, filhos...eu vos ensinarei...”

                A experiência própria deu-lhe o direito e autoridade para ensinar a outros.

                O  fato a que este salmo se refere, está registrado em I Samuel 21  e refere-se a um momento em que Davi, mesmo sendo um homem segundo o coração de Deus, cometeu três falhas absurdas em sua vida:

1.         Mesmo crendo em um Deus  grandioso, teve  medo!

2.        Por causa do medo estava fugindo!

3.        Devido ao seu medo ele mentiu!

                Ao mesmo tempo, Davi registra uma grande confiança em Deus em momentos de dificuldades, e mostra  como Deus dá saída aos seus servos quando estão diante do cerco e dos perigos!

                A mensagem do salmista é que diante das vitórias e bênçãos recebidas de Deus, os nossos lábios devem proclamar ousadamente os louvores do Senhor e que no Senhor  deverão gloriar-se. (1-2)

Podemos nos gloriar no Senhor, nele mesmo, nas manifestações que ele faz de si, no seu relacionamento conosco, no nosso interesse nele, nas expectativas que temos dele.

Que o nosso testemunho seja mantido em todas as circunstâncias.

                Para o salmista, Cremos no Deus que abençoa e por isso ele, baseado em sua própria experiência, aconselha: Engrandecei o Senhor (3); Provai e vede que o Senhor é bom. (8)

                O texto anuncia que Deus oferece muitas bênçãos aos homens, mas, também, depende dos homens para que eles as recebam:

1.SE O HOMEM BUSCAR A DEUS, SERÁ LIBERTO DE TODOS OS SEUS MEDOS E  DECEPÇÕES (4-5)

                A palavra “decepção” também pode ser entendida como “vexame” ou “vergonha”.

O conceito da libertação de todos os temores é ilustrado com o quadro de leõezinhos que passam fome, porque Deus protege a presa que eles caçavam. (22:13).

                O salmista sugere, que até mesmo as feras poderosas, no auge de seu vigor possuem menos segurança de vida do que aqueles que temem ao Senhor e buscam nele o sustento e desfrutam de Sua abundante provisão. (10)

                Por causa dos seus medos, Davi praticou duas coisas até engraçadas:

         I.            Fingiu de louco  (I Samuel 21:13)

 Os doidos eram considerados como possessos de espírito; portanto, maltratar um doido era maltratar um espírito ou ou deus.

        II.            Propositadamente fez correr a saliva pela barba. (I Sam. 21:13)

A barba era venerada e ninguém, em são juízo, iria desonrá-la e humilhá-la  com cuspe.

 “Não farão calva na sua cabeça e não cortarão as extremidades da barba, nem ferirão a sua carne!”(Lev. 21:5)

“Depois disso, morreu Naás, rei dos amonitas. E seu filho reinou em seu lugar. Davi pensou: "Vou procurar fazer amizade com Hanon, filho de Naás, porque o pai dele sempre procurou fazer amizade comigo". E mandou alguns representantes para lhe dar os pêsames pela morte do pai. Quando os representantes de Davi chegaram ao país dos amonitas, para dar os pêsames a Hanon,  os príncipes amonitas  disseram a Hanon: "Você pensa que Davi quer honrar seu pai, só porque mandou  gente trazer os pêsames para você? Será que esses servos não vieram à sua casa para espionar, explorar e destruir o país?" Então Hanon prendeu os emissários de Davi, raspou−lhes a barba, cortou−lhes o manto pelo meio, na altura das nádegas, e os mandou de volta.

Ao ser informado do que tinha acontecido a esses homens, Davi mandou alguém ao encontro deles, porque estavam muito envergonhados. E o rei mandou dizer−lhes: "Fiquem aí em Jericó, até que suas barbas cresçam. Depois vocês voltarão". I Crôn. 19:1-5)

                Apesar dessas atitudes  engraçadas da vida de Davi, ele nos ensina que buscar a Deus é a solução nos momentos difíceis. “Enquanto ele fingia ser louco, ele orava em espírito!”

                Deus acompanha pessoalmente os seus servos em sua trajetória sobre a terra.

A companhia divina  é tão pessoal que as Escrituras revelam (v.15) que os olhos de Deus vêem o que nos é oculto, de modo que possa suprir nossas necessidades antes de pensarmos em lhe pedir.

O texto revela, também, que os ouvidos de Deus estão abertos para nós,  que ele leva a sério nossas palavras e orações e pode conversar conosco.

Buscar a Deus é condição para Ele nos livrar dos nossos medos e decepções.

2.SE O HOMEM CLAMAR A DEUS,  SERÁ SALVO DE TODAS AS SUAS TRIBULAÇÕES. (6,15)

                Conta-se que, uns soldados saqueadores disseram a uma viúva: “Levaremos tudo o que tens! Não te deixaremos nada...!” Ela disse: “Não importa! Nada me fará falta enquanto Deus está nos céus!”

                “...os livra...” Está claro que, as tribulações e angústias são inevitáveis nesta vida, mas o Senhor nos livra de todas!”

                Paulo disse: “...Tivemos a sentença de morte, para que não confiemos em nós, e sim em Deusque ressuscita os mortos, Ele nos livrou e livrará de tão grande morte; em quem temos esperado que ainda continuará a livrar-nos!” I Cor. 1:9-10

                O texto nos incentiva a crer que “...Perto está o Senhor de todos os que tem o coração quebrantado!” (18)

                Aqui temos uma mensagem para aquele que está enfermo: “Muitas são as aflições do justo, mas o Senhor de todas o livra. Preserva-lhe todos os ossos, nem um deles sequer será quebrado!”  (20-21)

                Deus garante a integridade e saúde física dos justos que confiam nele.

                Clamar a Deus! É a condição  para Deus nos salvar de nossas tribulações!

3.SE O HOMEM TEMER A DEUS, SERÁ CERCADO PELOS CUIDADOS DIVINOS. (7-10)

“...temer...” yãrã = em termos físicos é medo causado por algum perigo ou circunstância. Em sentido espiritual é profundo respeito, reverência a Deus, é agir com cuidado para não ofender a Pessoa de Deus e as suas leis.

Esse temor a Deus deve incluir as ações praticadas:

Ø  Pela língua e os lábios. (13)

Ø  Por todo o nosso ser. (14)

Ø  Por todas as nossas atitudes. (18) –

”...nishbar...” = “quebrantado”, “bem quebrado”; é o oposto de pedante, orgulhoso, soberbo, arrogante.

O arrogante e pretensioso que adora, não está apto para adorar a Deus e ser abençoado por Ele.

Conversão é um profundo quebrantamento do “eu”, e, reconstrução desse “eu” dentro da orientação e vontade de Deus.

O temor a Deus é uma característica primordial do convertido!

Esse temor é evitar o mal, eliminando o pecado de nossas vidas.

O texto convida o homem para provar e ver o quanto o Senhor é bom para aqueles que o temem! O salmista destaca três bênçãos resultantes do temor a Deus:

I.                     O cuidado pessoal de Deus! (7)

II.                    A felicidade que Deus dá! (8)

III.                  Quem confia em Deus, buscando-O e temendo-o, Deus lhe suprirá todas as necessidades. 

CONCLUSÃO

Em sua humilhação, Davi louva ao Senhor e convida todos os fiéis que passam por situações humilhantes e que estão se sentindo oprimidos a erguerem louvores ao Senhor em todo o tempo, sob qualquer condição. King James

A expressão hebraica ענוים anavim  descreve um tipo de pessoa que, ao passar por situações humilhantes ou aflitivas, não se revolta, mas humildemente busca, com fé, uma solução divina. King James.

                Diante de tudo o que afirma o texto, este é um salmo de ação de graças! É um convite ao louvor contínuo!

                É um testemunho de livramento: Davi clamou, Deus ouviu e o livrou de tudo que o atormentava!

                O salmista afirma que, o crente pode ter a certeza das bênçãos divinas: “...Oh! Provai e vede...!”  (8)

                O texto contrasta o destino final dos ímpios com o dos justos servos de Deus:

Ø  O infortúnio (adversidade, infelicidade, miséria) matará o ímpio; até a memória deles será apagada da terra. (16).

A maldade dos ímpios os destruirá e no fim serão eles condenados.

Ø  Os justos que confiam no Senhor, amando-O e fazendo a Sua vontade,  viverão  na Sua luz, e depois da morte, serão promovidos a um serviço melhor, uma adoração mais pura e alegrias eternas e verdadeiras. (Shedd)

Este salmo nos adverte que, a rica a provisão da bondade de  Deus, deve nos levar a testemunharmos dela.

No contexto bíblico a palavra deste salmo pode ser comparada a palavra de Jesus Cristo no NT, nos mandando pedir em oração: “Não nos deixes cair em tentação!” Mas ao mesmo tempo ordenando: “Orai e vigiai para não cairdes em tentação!”

Orar é pedir e confiar que Deus fará a parte dele, enquanto vigiar é a nossa parte, a condição pedida a nós para recebermos a bênção e a vitória sobre a tentação!

Todas as bênçãos divinas obedecem a essas condições.  É por isso que o mesmo salmista diz: “Agrada-te, também, ao Senhor, e Ele concederá o que deseja o teu coração! Entrega o teu caminho ao Senhor, confia nele e Ele tudo fará!” Salmo 37:4-5

     

                       Pr. José das Graças Silva Oliveira

PRECONCEITO RELIGIOSO

PRECONCEITO RELIGIOSO NO FUTEBOL GOIANO

Um dos principais assuntos da mídia nacional nos últimos tempos é  o “preconceito, discriminação”.

A lei 7.716/89, em seu artigo 20, diz que, praticar, induzir ou incitar a discriminação ou preconceito de raça, cor, etnia, religião ou procedência nacional está sujeito a uma pena de reclusão de um a três anos, além de pagamento de multa.

Por tudo que vemos no dia a dia, parece-nos que a lei leva a sério somente  a discriminação referente à preferência sexual, raça, cor e  etnia. Digo isso, porque tenho visto como a mídia tem explorado o assunto dentro deste panorama.

Hoje o que mais se fala é o preconceito contra os homossexuais, como se eles fossem os únicos alvos da discriminação, e até ignorando o preconceito deles contra os religiosos.

Em Brasília, leis estão sendo aprovadas para protegerem os homossexuais, e punirem especialmente os evangélicos.

Não sou contra a proteção que qualquer classe humana no país merece, e o meu posicionamento é que toda a população deve ser protegida, mas não acredito ser legal políticos que são eleitos por todos, trabalharem para protegerem só uma parte da população.

Algumas leis são feitas, simplesmente, para prejudicar os evangélicos. Um exemplo disso é a questão do som produzido por algumas igrejas e o incômodo para os seus vizinhos. Igrejas têm sido punidas em alguns lugares. Se chegou a uma situação assim, não concordo que a igreja esteja correta. A própria bíblia diz que, "Tudo deve ser realizado com ordem e decência!" I Cor. 14:40

Como pastor batista, eu trabalho sempre no sentido de que devemos ganhar os vizinhos e não entristecê-los e incomodá-los, pois, eles devem estar entre os primeiros alvos da igreja.

Mas, o que falar daqueles carros de publicidade comercial, política, e até mesmo religiosa, que passam em frente, ao lado e até param junto dos templos, em horário dos seus cultos, com um som altíssimo que prejudica totalmente o que se realiza dentro desses templos!

E esses bares localizados a dez ou vinte metros dos templos religiosos, que nos momentos de culto estão com o som produzido por aparelhos de som de alta potência e por som automotivos  no último volume?

Parece-me que, os religiosos só são importantes para os políticos, agora nesses tempos eleitorais; passadas as eleições, tudo que os evangélicos fazem parece ser ilegal diante da política nacional. Estou enfatizando os políticos, porque são eles que fazem as leis!

E o que falar do preconceito sofrido por muitos religiosos dentro do seu ambiente de trabalho, que, apesar da divulgação, não tem o mesmo peso de outras discriminações?

Há alguns dias atrás em sua programação esportiva, uma emissora de TV de Goiânia, transmitiu uma entrevista dada por um jogador do Atlético Clube Goiano, (permitam-me não identificá-lo). A entrevista enfatizava que naqueles dias o clube goiano estava colocando alguns dos seus atletas para treinarem separadamente, enquanto se aguardava algum negócio para a transferência deles. Leia e analise a entrevista:

O repórter perguntou ao jogador entrevistado (em plena TV aberta): Porque o William não tem sido aproveitado? Os jogadores não gostam dele?

- Jogador entrevistado:  Não gostam!

Repórter: Por quê?

- Entrevistado: Porque ele fala muito sobre religião dentro do clube!

Esse jogador foi negociado e está hoje, jogando em um time  do Nordeste, inclusive, como artilheiro que é, está fazendo lá, os gols que faltam ao ACG  aqui!

Isso não é preconceito e discriminação? Para quem sabe ler, a Constituição diz que sim!

Eu pergunto: Essa entrevista foi levada ao ar, e porque ninguém da imprensa comentou essa discriminação? O próprio repórter que fez essa entrevista, porque não questionou essa discriminação?

Se falar de religião em local de trabalho é uma coisa ilegal e proibida, porque nós evangélicos temos que entrar em muitas empresas (inclusive públicas), e passar o dia  todo trabalhando diante de imagens ou outros símbolos, geralmente  católicos, que não tem nada a ver com a nossa profissão de fé, e, estão expostas nos locais mais visíveis?

A Constituição foi feita para todos! Então, a lei deveria ser igual para todos e em todas as circunstâncias!

UMA GRANDE HERESIA "EVANGÉLICA"

UMA GRANDE ABERRAÇÃO "EVANGÉLICA"

Este cartaz nos revela uma grande heresia "evangélica", que atualmente, é praticada, também, por católicos.

Essa heresia,  não passa de um crime contra pessoas simples, que desconhecem o que diz a Palavra de Deus.

É um verdadeiro movimento estelionatário, praticado à vontade em nosso país, permitido pela nossa Lei e autoridades constituídas.

Fico a pensar, porque essa gente enganadora não usa o poder que tem para o chamamento das pessoas para os seus cultos, para levá-las à conversão a Jesus Cristo!

A maioria dos frequentadores desses templos faz parte de uma multidão de perdidos, que não tem a certeza da salvação, até mesmo, porque salvação não é o que buscam.

Com um esquema de mentiras e enganos que conduzem os seus cultos, os pastores, bispos , apóstolos, e atualmente, padres, também,  que estão a frente desses movimentos, creio que eles se tiverem conhecimento bíblico, também não têm a certeza da sua salvação. Se disserem que têm, estão enganando-se a si mesmos. O Pai da mentira é o Diabo! Fazem a vontade dele! Promovem o trabalho dele! João 8:44

Vê-se claramente, que já descartaram Jesus Cristo dos seus cultos de "libertação". Ele não é mais necessário. Uma cadeira juntamente com um lençol podem substituí-Lo com sucesso.

A saúde no Brasil está falida. As pessoas estão morrendo aos montes diante dos hospitais do nosso país. Porque não oferecem uma cadeira dessas com o devido lençol a estes hospitais?

Se essas cadeiras com o lençol tem o poder que diz no cartaz, é uma covardia muito grande, e uma tremenda falta de amor ao próximo, não oferecê-los como mais um aparelho que possa compor o aparelhamento dos hospitais para ajudar os necessitados na área da saúde.

Outra anormalidade que revela a mentira, a covardia e o  desamor desses pregadores é o fato de não serem encontrados nos hospitais públicos de nossas cidades. Sempre estou visitando algum desses hospitais em nossa Capital, mas de doze anos pra cá nunca encontrei um deles, orando pelos doentes nestes locais cheios de pessoas sem solução para os seus males físicos e espirituais.

O que me deixa totalmente estarrecido é ver a multidão de pessoas que são atraídas por essas heresias. 

Jesus já revelou a origem de tudo isso: "Errais não conhecendo as Escrituras, nem o poder de Deus!" Mateus 22:29

HOMEM MORDE CACHORRO NOS USA

HOMEM É CONDENADO POR MORDER CÃO

Aconteceu em Wilmington, na Carolina do Norte (EUA). 

Travis Glaspie "atacou" e mordeu um cão, que após mordida levou 15 pontos na orelha.

Diante do Tribunal que o condenou, Glaspie disse que, havia sido atacado pelo cão antes.

O resultado dessa "famosa" mordida foi que o infrator foi preso, após ser obrigado a pagar  as despesas de tratamento do cachorro, e, uma indenização de US$ 1,25 milhão, para os proprietários do cachorro, que certamente ficou muito famoso!

A justiça condenou esse homem, alegando posse de drogas, danos à propriedade e resistência à prisão e ainda agressão a um policial.

É!!! Parece que lá nos Estados Unidos as leis funcionam mesmo! 

Quando será que teremos leis,que realmente defendam a população da nossa querida pátria!

Fonte: http://www.sidneyrezende.com

DESAPARECIMENTO

Menina de 4 anos desaparece durante evento na Igreja Deus Amor

A garotinha Brenda Gabriela da Silva tem quatro anos de idade; 90 cm de altura; magra; cor branca; cabelo castanho claro, comprido e encaracolado.

A menina desapareceu no domingo próximo passado, 10 de Junho, durante a realização de culto da Igreja Pentecostal Deus é Amor, sede nacional da denominação, no centro da cidade de São Paulo. Brenda estava acompanhada de Geiza Mari Silva, sua mãe, e de um irmão, 8 anos,  quando por volta de 16 horas houve o desaparecimento na porta frontal do templo.

Quem tiver informações: ligar para 190 - Policia Militar ou à Igreja Pentecostal Deus é Amor 55 11 3347-4702.

Segundo o site G1, a mãe participava de uma passeata, com aproximadamente 60 mil pessoas, em que se comemorava os 50 anos de existência da igreja. A Polícia Militar foi acionada e trabalha no caso.

NOTA DE FALECIMENTO

MARGARIDA LEMOS GONÇALVES 

Faleceu, nesta quarta-feira (13.6.2012), a missionária MARGARIDA LEMOS GONÇALVES, conforme podemos ler na mensagem enviada por seu irmão, Almir Gonçalves Jr.:

"O que estávamos esperando, e orando, para que acontecesse  ou não, segundo a vontade de Deus, aconteceu hoje. Depois de duas paradas cardíacas agora pela manhã, às 12 horas em ponto, recebi a notícia que a nossa “Guida” nos deixou.

Choramos juntos eu e a Delcy, mas temos a certeza de que foi  o melhor para ela e para os que a amamos. Não sei se resistiríamos a vê-la, depois de tudo que a sua saúde sofreu. Deus sempre tem o melhor para aqueles que o servem e o amam. O Senhor a deu, o Senhor a tomou, depois de uma obra maior que realizou em seu ministério missionário. Ele tem sempre a hora certa para  chamar aqueles que a ele se dedicam. E, Guida, fez isto em toda  a sua vida. Louvado seja o Senhor. Amém".

ALMIR GONÇALVES JR

Conforme nota acima, do próprio irmão da nossa querida irmã, Almir Gonçalves Jr., foi para a glória uma das nossas mais importantes missionárias batistas, desbravadora batista no Norte de Goiás, atualmente, Tocantins.

Na década de 70, na Igreja Batista de Vila Redenção, em Goiânia-GO., vi e ouvi esta irmã pregando, ainda quando estava na vida ativa de Missões Nacionais. Pregou um sermão, baseado na mensagem profética de Zacarias. Foi a única vez que a vi pregando, mas sempre acompanhei os belos relatórios do trabalho missionário desenvolvido pela nossa irmã.

Para mim, o relatório mais importante de um missionário sobre o seu trabalho, é aquele dado por outras pessoas. Quando eu trabalhava em Nova Xavantina - MT., visitando uma família, encontrei um jovem naquela casa, o qual havia chegado na cidade há poucos meses antes. Perguntei-lhe, se já conhecia a Palavra de Deus, ao que ele respondeu-me: "Pastor,  muitos dos jovens daqui vieram do Tocantins, e estudaram no Colégio Batista, e foram ensinados pela Missionária Margarida Lemos Gonçalves. Ninguém saiu desse colégio, sem conhecer a Palavra de Deus. Esta missionária tem um conhecimento muito grande da Palavra de Deus e a ensina com muito amor e simplicidade."

Nestas linhas e com estas palavras, gostaria de manifestar as minhas condolências a toda família enlutada. Que Deus os console e conforte!


Fonte: israelbelo@gmail.com

UMA QUESTÃO DE SAÚDE PÚBLICA OU CUIDADOS PESSOAIS?

                                                                                    Alimentação saudável e exercícios físicos previnem o câncer
Frutos, legumes, verduras, fibras são alimentos que ajudam na prevenção do câncer, segundo especialistas.

Dados do INCA (Instituto Nacional do Câncer), afirmam que, somente no Brasil,  em  2012  aproximadamente 520.000  pessoas terão câncer com a  possibilidade de serem 257.000 entre  homens e 260.000 entre as mulheres.

Este órgão alerta sobre a necessidade de práticas esportivas com muitos exercícios  físicos,  e uma boa alimentação, evitando bolachas, sal, enlatados,  biscoitos, lanches, sanduíches, e  bebidas açucaradas, como refrigerantes, sucos, mates, tabaco e bebidas alcoólicas, etc.

O brasileiro precisa estar consciente a respeito dos alimentos que contém conservantes, e  por isso causam câncer: linguiça, enlatados, salsicha, peito de peru,  presunto.

Os conservantes, quando em contato com a mucosa gástrica, podem transformar-se em  substâncias cancerígenas.

Os alimentos conservados no sal como é o caso do bacalhau e outros, por agredirem  o  estômago, podem ser totalmente  prejudiciais à saúde.

Alguns tipos de carne, para serem melhores para a saúde, seria bom que fossem  preparadas  cozidas na panela ou no forno.

Os alimentos fritos ou assados em chapas ou grelhas, quando sob temperaturas  muito altas,  podem provocar uma mutação das células, através de compostos  cancerígenos produzidos  pelo processo.

Ajudam a prevenir o câncer alimentos como Frutas, legumes, verduras e fibras,  porque  protegem as células de agressões que podem deixá-las doentes e desenvolver o câncer. 

Além disso, estes produtos possuem compostos que bloqueiam a chegada dos  elementos cancerígenos e, caso as células doentes se multipliquem, eles conseguem  matar as  defeituosas. 

O correto é evitar os alimentos pré-prontos e recorrer à alimentação fresquinha, fazer exercícios físicos, para manter um peso ideal e o equilíbrio hormonal, evitando assim a  produção descomunal de células.

Segundo a coordenadora oncológica do Instituto do Câncer, Pilar Esteves, a tendência é que  nos próximos anos  o câncer se torne a principal causa-morte no país.

Hoje podemos ver muita evolução no tratamento desta doença e o surgimento de novas  drogas que a combatem, mas o ideal é que as pessoas mudem os seus hábitos de vida.

O que o brasileiro deve fazer para evitar o câncer? 1º) Comer alimentos saudáveis; 2º) Fazer  exames regularmente, porque se a doença for detectada no início, poderá ser curada.